Descrição

• Realização de exames antropométricos para avaliação do seu estado nutricional.
• Avaliação e orientação da rotina alimentar e da ingestão nutricional (disponibilidade e aceitação de alimentos).
• Controlo e/ou gestão do peso;
• Avaliação de necessidades específicas de suplementação.
• Aconselhamento nutricional em situações especiais, tais como dieta vegetariana ou outros padrões alimentares, intolerâncias ou alergias alimentares, quer no tratamento de patologias específicas.
• Criação de um plano alimentar personalizado, elaborado à medida de cada futura mamã e adaptado às suas rotinas, cultura e contexto familiar.
• Irá encontrar um espaço para acolher as suas dúvidas e dificuldades alimentares e conjuntamente encontrarmos as alternativas para melhorar o seu estado nutricional, através de hábitos alimentares e estilos de vida mais saudáveis.
• Serão dadas sugestões de receitas, menus e rotinas alimentares adequadas às suas necessidades e da família, respeitando a cultura e preferências alimentares.